Category: MIMISMA Recomienda

Como quemar grasas y bajar esos kilos de más, HIIT!!!

El fin de semana pasado para mi fue de abusos y excesos, si, a veces me voy de palo y me depravo comiendo y bebiendo, porque hay días en los que no te invitan ni a rezar, mientras que otros pues eres la popular de la clase, y te salen

Como sobreviví a mis 32 Kilos de embarazo!!

Cuando salí embarazada fue una sorpresa total, la verdad justo en ese momento no estaba buscando bebé pero dios me lo mando así que bienvenido con los brazos abiertos llenos de amor. Pues les cuento, que mientras no sabia que estaba embarazada yo no sentía nada, ningún tipo de malestar,

Tips para lucir fabulosa en Verano!

En mi pagina de Instagram @soynathyvelazquez, comencé a subir algunos tips para este Verano, para que no nos agarre desprevenidas y desperoladas, y muchas de mis seguidoras me han pedido que les suba por aquí todos estos tips que me han servido para sobrevivir digna a los veranos de Miami,

Donde comprar trajes de baño en Miami sin arruinarse

Hello people Como les contaba la semana pasada, estaba en busca de la Tanga Perdida, me iba de vacaciones y la verdad mis trajes de baño ya no estaban muy aptos para sacarlos de paseo, así que decidí ir a mi tiendita favorita a comprarme mis trajes de baño y

Mis clases de Yoga favoritas!

Como uds. bien saben soy una fanática del yoga, comencé hace año y medio y de verdad estoy fascinada, los beneficios que ha traído el yoga a mi cuerpo, a mi salud tanto física como mental son incalculables. Muchos de uds. me han escrito preguntándome ¿donde hago yoga?, bueno como

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